Cурья Намаскар – это волшебный комплекс, который является неотъемлемой частью каждого практикующего Йога. Начнем с начала: «Сурья» переводится как Солнце, «Намаскар» – Приветствие, Поклон.
УНИВЕРСАЛЬНАЯ ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ – СУРЬЯ НАМАСКАР

Yoga, Art and Inspiration blog
Cурья Намаскар – это волшебный комплекс, который является неотъемлемой частью каждого практикующего Йога. Начнем с начала: «Сурья» переводится как Солнце, «Намаскар» – Приветствие, Поклон.