Cурья Намаскар – это волшебный комплекс, который является неотъемлемой частью каждого практикующего Йога.
Начнем с начала: «Сурья» переводится как Солнце, «Намаскар» – Приветствие, Поклон.
Сурья Намаскар
Начнем с начала: «Сурья» переводится как Солнце, «Намаскар» – Приветствие, Поклон.
