УНИВЕРСАЛЬНАЯ ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ – СУРЬЯ НАМАСКАР

BODY & MIND, INSPIRATION, YOGA SECRETS

Cурья Намаскар – это волшебный комплекс, который является неотъемлемой частью каждого практикующего Йога.

Начнем с начала: «Сурья» переводится как Солнце, «Намаскар» – Приветствие, Поклон.