Face Yoga / Гимнастика для лица

BODY & MIND, YOGA SECRETS

Давно уже не секрет, что у меня есть одно серьезное увлечение – и это ЙОГА. В связи с этим, на моем блоге недавно появился новый раздел Body&Mind. В этой рубрике я уже успела поделиться с вами такими материалами как: “Универсальная формула здоровья – Сурья Намаскар”, “Найди свой баланс” и немного позволила себе философии в статье “Мечта, подкрепленная действиями, или на полпути к реализации цели”.

Please follow and like us:

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ – СУРЬЯ НАМАСКАР

BODY & MIND, INSPIRATION, YOGA SECRETS

Cурья Намаскар – это волшебный комплекс, который является неотъемлемой частью каждого практикующего Йога.

Начнем с начала: «Сурья» переводится как Солнце, «Намаскар» – Приветствие, Поклон.

Please follow and like us: