“По мнению психологов, основным строительным материалом эмоциональной сферы человека являются сильные чувства – такие, как ярость или привязанность. При этом эмоциональные колебания, связанные с настроением , считаются менее интенсивными. Они имеют общий характер, длятся дольше какой-либо короткой эмоции.
Предлагаю вашему вниманию небольшую фантазию на тему йоги и чакр. Совместная работа с замечательным фотографом Наталья Мизинова New Life Photo by Natalja Morgunova .
Любите ли вы черный цвет, как люблю его я? Думаю, большинство ответят положительно, или хотя бы уважительно признают необходимость черного в своем гардеробе.
Давно уже не секрет, что у меня есть одно серьезное увлечение – и это ЙОГА. В связи с этим, на моем блоге недавно появился новый раздел Body&Mind. В этой рубрике я уже успела поделиться с вами такими материалами как: “Универсальная формула здоровья – Сурья Намаскар”, “Найди свой баланс” и немного позволила себе философии в статье “Мечта, подкрепленная действиями, или на полпути к реализации цели”.
Вот и сентябрь пролетел незаметно – как один день. На дворе октябрь. Листья на деревьях начинают стремительно подсыхать, покрываясь золотыми, оранжевыми и красноватыми оттенками.
Начнем с начала: «Сурья» переводится как Солнце, «Намаскар» – Приветствие, Поклон.
Всем чудного дня! На дворе лето и самое время немного украсить себя:) Сегодня мы окунемся в атмосферу нежности, деликатности и красоты деталей.
Из личного опыта знаю, что частенько чувствуется сложность в асанах на равновесие, но это не повод сдаться или избегать всячески подобных положений. Наоборот, стоит принять к сведению сигнал тела и хорошо поработать, прочувствовать суть устойчивого положения.
