Йога совместно с медитацией, дыханием и своей философией преображает нас изнутри, обновляет и улучшает, но порой нам бывает сложно закрепить практику в ежедневной рутине.
Я дам несколько советов как преуспеть в этом деле.
Автор: AL Secrets
5 вдохновляющих блогов и online Журналов.
BODY & MIND, YOGA SECRETS, В ПОИСКАХ ВДОХНОВЕНИЯЕсли Вам интересны жизненные метаморфозы и трансформации, здоровье физическое и ментальное, рецепты и красота, развитие и отношения. Смело кликайте и погружайтесь в интересные статьи о главном для себя. 
4 ВЕЩИ, КОТОРЫЕ С ВАМИ ПРОИСХОДЯТ, КОГДА ВЫ НАЧИНАЕТЕ ПРАКТИКОВАТЬ ЙОГУ.
BODY & MIND, YOGA SECRETSВозможно, вы уже думали начать заниматься йогой, а, возможно, уже даже практиковали и что-то пошло не так… так же о йоге кричат с каждого утюга и вы просто устали слышать об очевидной пользе йоге и потеряли интерес к ней….
DIGITAL ARTIST – TAMARA UVAROVA
ART, DRAWINGS, INSPIRATION, PAINTINGВ настоящие дни Digital Art набирает все больше и больше популярность и становится полноценной веткой современного искусства. Сегодня я хочу Вас познакомить с талантливой художницей из Таллинна – Тамарой Уваровой. И эта прелестная девушка специализируется на дигитальных портретах, но давайте начнем с самого начала…
Alissa в стране Красоты
Beauty, INSPIRATION, В ПОИСКАХ ВДОХНОВЕНИЯМакияж всегда был и будет одним из главных инструментов для создания идеального образа современной женщины. С помощью макияжа можно подчеркнуть достоинства лица и скрыть некоторые нюансы. Сегодня в нашем фокусе, в полном смысле этого слова, художник-визажист, мастер своего дела- Alissa Gurevich.
Правополушарное рисование – свободу творческому потоку!
ART, INSPIRATION, PAINTING, В ПОИСКАХ ВДОХНОВЕНИЯ“Каждому из нас известно, что головной мозг человека разделен на два полушария, каждое из которых отвечает за разные мысли и умения. Левое по факту является ведущим, реагирует на критику, хранит логические связи и правила. В правом формируется интуиция, рождается вдохновение, появляются чувства. На протяжении всей жизни нас направляют под руководство именно левой половины мозга. Люди, прислушиваются к своему разуму и игнорируют чувства, принципиальны и ответственны. Но чтобы начать мыслить креативно, проявляя свое творческое начало, необходимо развивать свое правое полушарие. Именно оно позволяет нам отвлечься от формы, заметить содержание, осмыслить образ.”
http://www.artacademia.kiev.ua
АНАСТАСИЯ ПЧЕЛЬНИКОВА. ЭСТОНСКИЙ ДОМ АВТОРСКОЙ КУКЛЫ / ART DOLL HOUSE И ТАЙНА ВОЛШЕБНОЙ ЛЕСТНИЦЫ.
ART, INSPIRATION, PAINTING, В ПОИСКАХ ВДОХНОВЕНИЯНе устаю удивляться таланту людей и тому, что никогда не знаешь, с кем судьба познакомит тебя завтра… А тем временем, я предлагаю нам ближе познакомиться с неординарным человеком, художницей и кукольником Анастасией Пчельниковой, которая является художественным директором Эстонского дома авторской куклы. Также, я расскажу вам об одном древнем и волшебном месте в Таллинне, которое (внимание!) исполняет желания.
Чакры – как много тайны в этом слове…
BODY & MIND, YOGA SECRETS, В ПОИСКАХ ВДОХНОВЕНИЯСейчас, наверное, нет людей, которые не слышали загадочное слово ЧАКРЫ. Я сама какое-то время осознанно обходила кругом эту тему. Возможно, из-за дымки иронии и недоверия, а, возможно, интуитивно понимала, что всё не так просто, как кажется на первый неловкий взгляд.
The art of Duma или чувственная интрига художницы Luiz Arantes
ART, INSPIRATION, PAINTING, В ПОИСКАХ ВДОХНОВЕНИЯЗнакомитесь, художница – Duma или Luiz Arantes родилась в Лиссабоне в 1973 году. Живет и работает в Oeiras, Португалия. Она изучала рекламу в IADE (изобразительное искусство, дизайн и маркетинг институт), а также живопись и рисование в Национальном обществе изящных искусств в Лиссабоне.
Как избавиться от страха перед принятием важного решения. Метод 4-х вопросов.
BODY & MIND, В ПОИСКАХ ВДОХНОВЕНИЯ, ФИЛОСОФИЯ ЖИЗНИНедавно, прослушивая и читая информацию, об осознанной методике изменения жизни и работе с нашими страхами, я нашла интересный и действенный подход помогающий принять взвешенное решение. Проверила его на практике, он очень простой и фактически сразу проясняет суть вещей и расставляет точки над i. Одним словом, делюсь с вами полезной информацией.